גלו את מדריכי הווידאו שלנו

למה ואיך לטפל בטיפול רגשי עצמי

מדריכים מהירים לשיפור מסע הטיפול העצמי שלכם.

גלו את מדריכי הווידאו שלנו

טיפול רגשי עצמי

להצליח בטיפול הצמי

למה אני סובל חלק1

למה אני סובל חלק 2

טיפול עצמוי בכעס

טיפול עצמי בפחד

להתרפאות טבעי

מחלה וסימפטומים 5 דקות להבין

טיפול עצמי בלחץ

טיפול עצמי בדיכאון

תודה או אמת

להפסיק לחשוב בלופ

להרגיש רחמים

טיפול עצמוי בתאוות

אך להצליח בחיים

לשפר זיכרון

כסף ורגש מה הקשר?

התבוננות שכלית? לא עובד!

דוגמה של טיפול רגשי עצמי - היפראקטיביות

מספרים מדברים

גלו את מדריכי הווידאו שלנו

לטפל בילדים בעדינות

היפראקטיביות 1

היפראקטיביות 2

היפראקטיביות 3

טיפול עצמי בעלימות

להיות אמא ותינוק רגועים

להיות אמא ותינוק רגועיםחלק 2 - הלידה

טיפול עצמי - נוער וסיכסוך

וויזואליזציה - לרפאות בעדינות

דוגמה של וויזואליזציה - טיפול באסטמה

גלו את מדריכי הווידאו שלנו

סיכסוכים

לשפר זוגיות

להסיג כבוד עדדי בזוגיות

ביקורת לצורך כבוד

טיפול עצמי - נוער וסיכסוך

להצלח בעבודה

שינאה בזוגיות

שתיקה או דיבור